女人在晚上睡觉的时候总是翻身、睡不踏实，可能的原因主要包括：1、因为思虑过度而引起睡眠障碍。2、因为患有贫血，导致脑细胞慢性缺氧，兴奋性增加，导致睡眠障碍。3、因为低钙血症或者骨质疏松，体内的钙质不足，神经系统兴奋性增加，导致睡眠不好。4、因为晚上熬夜或者是看刺激性比较强的影片等，导致睡眠不好。