应该没有影响，因为少量食用生冷类食物，一般不会导致月经周期紊乱。在月经期间不仅要注意饮食，还要做到劳逸结合，如果长时间从事重体力劳动，或者是待在温度比较寒冷的地方，都会导致宫寒和月经量异常。来月经期间也不要经常吃有活血效果的食物，这些食物都会导致月经量增多，出现贫血。