怀孕的早期不推荐吃芥末，因为这个食材属于辛燥的食物，容易导致孕妇出现上火、流产等风险，所以注意严格要求自己的饮食。孕期还应该少吃调味品，多吃一些新鲜的食材更安全。根据胃口的变化安排食疗进补，看看胎儿的大小、发育的程度，推算预产期的时间，孕妇注意预防便秘的风险。