有可能是血液流失导致的，不过禁止吃辛辣刺激，还有生冷的食物，注意腹部保暖，避免受凉，不要吃活血化瘀的中药，以免导致引起月经量的增加甚至引起贫血表现。尽量注意休息，不要熬夜劳累，避免久坐久站，禁止剧烈活动，比如说跑步打篮球，以免由于剧烈活动引起经血增加。