女生来月经期间可以适当的吃点菠萝蜜。菠萝蜜的口感酸甜，可以增进食欲，改善月经期不想吃饭的症状；菠萝蜜的水分含量充足，含有一定的单糖，有利尿消肿的功效，可以缓解月经期的下肢水肿症状；菠萝蜜中富含的维生素和各种矿物质丰富，能够增强月经期的抗病能力，帮助预防一些疾病的发生。