考虑是月经失调，引起月经不调的原因有很多，例如平常工作压力大，生活不规律，人流，服用避孕药，都会导致气血不和造成内分泌失调。注意生活有规律，不要熬夜、不要过度劳累、经期注意保暖不要吃生冷刺激性食物，偶尔一次经期周期长问题不大。但是如果连续两月经期超过正常月经周期一周以上，可以到正规医院妇科排查一下。