清宫之后可以吃一些益母草颗粒，帮助子宫快速的恢复，因为这个药物有特别明显的祛瘀的功效，可以促进子宫的收缩，帮助残留物排出体外。宝宝的发育有问题，可以到正规的医院做流产手术，但是流产之后需要休息，预防贫血的现象。看看身体的变化，不要盲目的运动，下次怀孕前到医院做全面的检查。