女人晒后背的好处；1、后背脊柱两旁旁开一寸是足太阳膀胱经的穴位，人体各个脏器都有对应的腧穴，晒后背可以促使血液循环，提高自身免疫力。2、晒后背、嗮太阳都能促使钙质吸收，能够预防缺钙现象。3、晒后背暖暖的，能够使人体的肾上腺素分泌、性腺素和甲状腺素分泌，可以有效的缓解心情，释放压力，预防精神抑郁症之类的不良心理状态。