女孩10岁来月经还能长高吗

(女,10岁)我的女儿今年才还小就来月经了,我很担心她长不高了,所以请问女孩10岁来月经还能长高吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

可以带孩子去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能,保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

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