什么菜回奶不能吃

(女,25岁)我宝宝现在已经十个月了,前一段时间刚刚断奶,现在正在回奶,但心会吃了促进下奶的菜,想不想什么菜回奶不能吃?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

大多数的蔬菜在回奶期间都是可以吃的,只有秋葵这种蔬菜比较特殊,在回奶期间不可以吃。大多数的蔬菜,在单独进食的情况下,只要不配合肉汤类的食物,就不会有明显的下奶功效,不影响回奶的效果。但是,秋葵有明显的利乳作用,回奶的期间如果吃了秋葵,乳汁的分泌量就有可能增加。

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