人流上环要卧床休息3~5天的时间就可以，但是整个休息期最好是要在半个月左右的时间是比较好的。女性在人工流产的时候是可以放上环的，术后女性注意适当休息，给予饮食上多吃些高蛋白有营养的食物，例如：鱼虾，鸡肉，牛奶等，也要注意吃些青菜，在医生的指导下给予抗感染药物治疗，也有利于子宫的恢复，减少出血的发生。