一般是可以吃西瓜的，西瓜中含有的水分比较多，不仅能够起到降温解暑的作用，还能够起到生津止渴的效果。但是尽量不要吃从冰箱里拿出来的西瓜，避免出现腹部疼痛和月经突然停止的情况。女性在月经期间需要做好身体的保暖工作，尽量不要在经期游泳以及过性生活，以免引起局部感染。