痛经做艾灸可以得到缓解，是因为艾灸的过程中能够起到温经散寒的功效，能够有效促进局部的血液循环，从而改善疼痛的现象。艾灸是中医上比较绿色的疗法，艾叶是特别温性的中药，对痛经、宫寒的帮助比较大。如果有严重的痛经，可以尽快的安排艾灸治疗看看效果，然后注意经期的卫生和保暖。