女性来月经肚子疼，可能是腹部着凉引发的，肚子涨，则可能是月经引起胃肠消化缓慢，产生涨气和排便不畅。对于这种情况，可以做做腹部的热敷按摩，促进胃肠蠕动，缓解症状。最好是到正规的商店购买一些暖贴，这样能够有效缓解腹胀的情况出现，而且还可以减轻月经时的疼痛感，有利于提高身体的免疫力。如果腹胀情况较为严重的话，要到医院进行检查治疗。