女生大姨妈来了喝什么好

(女,24岁)我最近来大姨妈了,然后感觉到身体很虚弱,并且很畏惧寒冷,小腹还隐隐作疼,想喝点东西来缓解,女生大姨妈来了喝什么好?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

女性来了月经期间,可以喝一些温热性质的、具有补血功效的汤品或者是粥类来调理身体。在来了月经期间身体虚弱,并且畏惧寒冷、小腹部隐隐作痛,考虑是有血虚或者宫寒的现象,这种情况下可以适当的喝红枣鸡蛋生姜水、乌鸡汤、榴莲煲鸡汤等,能够起到一定的调理作用。

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