月经期喝白糖水并不会对身体有影响，但是对痛经的帮助也不大，只是能够补充体力，补充丰富的糖分。最好是观察身体和经期的变化，尽量不要让身体疲劳。必要时还可以口服止痛的药物治疗看看效果。经期不能让腹部着凉，不要做剧烈活动，否则对经期的影响比较大。平时注意月经期的护理即可。