女人如果有阴虚的症状，可以用枸杞、地黄、牡丹皮、山芋肉等泡茶后饮用。长期坚持可以起到一定的滋补肾阴的功效。在食用这些中药材泡水喝的同时，注意不要吃性质过于燥热的食物。另外，也可以直接服用六味地黄丸或者左归丸等药物来进行调理，这些药物都具有滋补肾阴的功效。