一激动就出汗，是因为生产之后有严重的气血两虚引起。尤其是气虚严重的情况下会导致出汗多的现象，对正常的生活等影响比较大。如果生产之后休息2到3个月的时间还没有改善，可以遵医嘱适当的吃益气养血功效的食材或者中药调理身体。比如可以用大枣、菠菜，也可以用当归、黄芪等中药治疗。