月子里可以吃芒果吗

(女,24岁)我现在正在做月子,这几天恶露排的差不多,身体也没那么虚弱胃口大开,想吃芒果,请问月子里可以吃芒果吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

坐月子的期间是可以吃芒果的,芒果是一种比较常见的热带水果,口味略微偏酸,含有丰富的维生素,可以提高免疫力,并且不影响产后的恢复以及孩子吃奶,所以坐月子期间是可以吃的。但是不能多吃,因为口味偏酸,有可能会刺激到肠胃,引起胃疼或者是腹泻,少量吃一点,解解馋就可以了。在产后饮食要加强营养。

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