月经持续时间长，经量少，有可能与内分泌失调、宫寒、气滞血瘀等因素有关。如果是月经量一直比较少，建议最好做彩超检查，通过彩超检查子宫内膜的厚薄或者子宫发育的大小是否有异常。如果是子宫和子宫内膜都没有异常问题，月经量少伴有经血发黑，有可能就是与受凉、受寒有关系。从中医角度讲，宫寒、气滞血瘀都会引起月经量的减少，颜色暗淡以及痛经等症状，可以服用温中散寒，补充气血的药物调理。