流产之后不能吃寒性或者刺激性的食物，比如螃蟹等海鲜，也不要用咖啡，酒精等食物。根据自己的食欲变化，配伍有补血作用的食物食疗，促进子宫快速的恢复。这段时间内不要疲劳，按时到医院做全面的检查，做了流产之后大概6周的时间身体会自然修复，也会有月经来临，多观察一段时间比较好。