女性在月期时最好不要喝红酒，红酒也是一种酒，含有一定成分的酒精，而酒精可以起到活血的作用，很容易会导致经血量增加，尤其是月经量本来就比较多的女性，最好不要喝。如果平时月经血量较少的女性，可以适量的少喝一些，帮助放松平滑肌，从而使痛经的症状得到减轻，还能增加一些经血量。