产后多久能吃甲鱼

(女,25岁)我生孩子已经有一段时间了,但是医生还是说不能乱吃东西,家里做了甲鱼,产后多久能吃甲鱼呢?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

产后三天左右可以吃甲鱼。甲鱼中含有一定的蛋白质和微量元素、维生素等营养成分,产后身体虚弱,不能进行大补,需要等三天左右慢慢恢复之后,再进行食用。产后可以先吃红枣或者白萝卜等食物,促进排气,还能补充铁元素等,因为产后容易失血过多,所以产后可以积极地使用这些食物来改善。

扩展阅读