月经期间可以按摩肩颈部，基本上不会对月经造成不良的影响。女性在月经期间，由于盆腔充血，还有可能会出现腰酸腰痛的不适症状，这时一般不建议按摩腰腹部，否则有可能会导致月经量增多。而按摩肩颈部，能够改善局部血液循环，缓解肩颈部酸痛不适的症状。按摩以后要注意保暖，避免受凉。