经期可以喝西洋参片泡水吗

(女,26岁)我这几天是月经期,之前有喝西洋参泡水的习惯,现想在月经期喝点补品,提高免疫力,请问经期可以喝西洋参片泡水吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

月经期间是不能喝西洋参泡水的,虽然西洋参营养价值比较高,但是是属于偏寒性的,在月经期间,如果食用寒性的水果和寒性的食物,很容易出现痛经,经量减少,月经期有异常变化等。来月经期间饮食上,要以温和性有营养的食物为主,也不要吃一些生冷辛辣刺激的食物,要注意保暖,不要太劳累,更不能有性生活。

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