女性生理期跑步的严重后果主要包括：月经血量显著增多，或者月经经期显著延长；子宫下垂的风险性增加；腹部疼痛、腰底部酸痛症状的几率增加，程度加重。不过，这些不良后果，都是发生在经常在月经期跑步或者月经期长时间跑步的情况下。如果只是为了参加体育考试而跑步，一般没有大的影响。