踩卵石对子宫并没有绝对的，明确的好处的，只是说踩卵石这样的行为确实是可以通过刺激脚步的多个穴位，而有利于身体的健康，促进血液循环，也是会因此而间接的对子宫有一些好处的可能，但是并不是直接针对子宫的治疗，有痛经一定是要在平时多锻炼身体来改变体质的，也是要严格注意保暖的问题，尤其是月经前月经期，更不能接触冷的东西。