上环的危害和副作用并不是特别多，主要是容易导致女性出现妇科炎症的感染，而且部分女性会出现月经失调等现象，但是多数的女性都可以适应。可以根据自己的避孕需求，选择适合自己的方式避孕，看一下平时的经期是否规律，然后注意抽时间到医院上环。上环后观察经期的变化，短时间内容易出现月经紊乱的现象。