怎样回奶效果最好最快

(女,25岁)我的孩子前段时间刚刚断奶,但是自己依旧有乳汁分泌,而且胸部胀痛,想知道怎样回奶效果最好最快?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

患者想要回奶的话,一般可以通过饮食调理来回奶,如患者可以喝麦芽水、吃山楂片等等,在回奶期间尽量不要喝一些汤汤水水的,比如有猪蹄汤、鲫鱼汤等,这些都是有利于乳汁的分泌的。另外,在回奶期间患者可能会出现涨奶的情况,因此可以适当把乳汁挤出来,缓解涨奶引起的不适,还有也要注意穿一些宽松的内衣。

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