月经期间可以吃哈密瓜，一般情况下应该吃常温下的，不要吃冰镇饮料以及水果，哈密瓜虽然属于凉性水果，但是不会引起痛经，月经不调等症状，它具有清热消暑的作用。月经期间一般不要吃辛辣刺激性食物以及寒凉食物就可以，可以多吃蔬菜水果，同时约定期间应该保持心情愉快，注意休息，避免过于劳累。