火龙果是凉性的，来月经可以吃，但是不宜多吃，避免引起腹痛、腹泻等，而且吃大量寒性的食物，还可能会对经期的出血量造成影响。在平时的经期应该严格要求自己的饮食，推荐多吃一些温补的食物，然后注意经期的卫生，看看是否有痛经的现象。平时适当的吃水果，能够起到润肠通便的功效，改善便秘。