来月经不能喝茶的原因比较多，首先茶叶中的鞣酸可能会对体内铁元素的吸收造成影响，从而会增加贫血的风险。其次茶叶中的咖啡因也容易对睡眠造成影响，引起入睡困难等现象，从而影响到健康。月经期间身体会变得比较虚弱，需要多注意休息，严格要求自己的饮食。同时还应该注意经期的卫生和护理。