女性一个月经周期，分为卵泡期和黄体期，卵泡期不固定，黄体期固定是14天，如果你月经周期是30天，月经期5天的话，应该是月经干净10-11天左右是排卵期，这期间同房会增加受孕机会，如果月经周期不准确，建议你用排卵试纸或基础体温测定法来帮助你判断排卵日。