月经期间喝茶对身体存在不利影响，因此不建议喝茶。大部分茶叶中都含有咖啡碱，咖啡碱会导致人体神经中枢兴奋，从而影响到内分泌功能，因此可能会引起经期不适，例如头痛、痛经等。然后茶叶中还含有一定鞣酸，鞣酸影响身体对于铁质的吸收，从而会导致经期贫血。