问月经期间禁食哪些食物
详
（女，20岁）女朋友每次来月经都特别不舒服，经常痛经，脸色也不好，还什么东西都不忌口，听说在月经期间要禁食不好的食物，请问一下月经期间禁食哪些食物？
精选回答
乐华副主任医师
扬州市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科
在来月经期间，一般禁止食用一些偏凉以及辛辣刺激类的食物，例如：像凉菜，冰箱内的凉食物，也不可以服用西瓜，甜瓜，辣椒，酒精等类的食物，否则就会影响月经血的排出，也会增加痛经的情况发生，不利于月经的正常进行，严重者是会引起月经失调，内分泌紊乱的。