如果刚做完人流手术，两周以内最好不要吃生冷食物以及辛辣刺激性食物。人流手术后身体虚弱，气血不足，脾胃功能也虚弱。食用生冷食物容易引起腹部不适的症状，人流后一般情况下应该吃一些比较容易消化的食物，适当增加营养，同时应该注意休息。注意保暖，避免受凉。