更年期喝豆浆有什么好处

(女,45岁)我近期经常易暴躁易怒,注意力不能集中,晚上失眠多梦,听人说是更年期的表现应该多喝豆浆,想知道更年期喝豆浆有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在更年期喝豆浆,主要是由于豆浆中的雌激素成份的作用。由于在更年期内机体的激素水平明显的下降,导致雌孕激素的水平降低,而引起一系列的并发症出现。豆浆中含有的植物雌激素成份,可以有效的缓解由于雌激素过低而引起的一些症状。但是如果已经出现了严重的并发症,单纯使用豆浆是没有办法改善,需要药物治疗。

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