月经第1天腰痛难忍，可以通过休息来进行改善，也可以通过服用药物来进行调理。注意避免久坐、久站的体位，多卧硬板床休息。如果腰痛的症状难以忍受，可以服用一些止痛的药物来对症处理。月经干净后应当到医院完善超声检查和CT检查等，将引起腰痛症状的原因检查清楚，然后进行针对性治疗。