不吃饭腿酸疼怎么回事

(女,35岁)最近一段时间我一直在减肥,我发现只要我不吃饭,腿就会出现酸痛的现象,不吃饭腿酸疼怎么回事?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

不吃饭腿酸疼是因为不当的节食引起了营养不良的现象,也可能和身体严重的缺钙等有直接的关系。如果近期在减肥,不宜盲目的节食,因为一旦恢复正常的饮食后体重还可能会出现反弹。平时可以制定合适的饮食计划,适当的多吃一些富含蛋白质但是脂肪含量低的食材,一般不会对孩子的发育造成影响。

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