通常会影响到钙质的吸收，还会导致胃肠功能出现不适的症状，有时也会出现痛经以及头痛的情况，部分患者还会出现腰酸以及食欲不振的症状。所以在月经期间尽量不要喝茶，以免会对女性造成严重的影响。在月经期间可以适当的吃些黑木耳以及大枣，通常可以起到补血的作用，也有助于缓解月经的不适症状。