回奶期禁止吃乌鸡汤、鲫鱼汤、木瓜汤等有催奶功效的食材，因为这些食材容易对回奶的效果造成影响。如果打算给宝宝断奶，坚持口服回奶的药物效果比较好。这段时间内多休息，做好乳房的护理工作，避免出现乳腺炎的感染。断奶期间安抚宝宝的情绪，看看孩子是否能够适应奶粉等，及时添加辅食。