较为常见的是末梢循环障碍导致的腿部供血不足，患者应进行适当按摩促进下肢血液循环，睡前用热水泡脚也可以促进末梢血液循环。另外，还有可能是天气寒冷，保暖工作做得不够，应增添衣物注意保暖，尤其是膝盖、脚踝等关节处。若患者自觉小腿发凉，应注意是否是下肢动脉狭窄所致，应前往医院明确诊断并及早进行治疗。