通常是由于肾虚所引起，也有可能是患有糖尿病或者心脏病所引发，另外月经量过多也有可能会出现小腿酸软无力的现象。一般可以通过加强营养的方式进行缓解，可以适当吃些红枣或者桂圆等具有补气血的食物，有助于改善症状。如若采取措施后效果不理想，最好到医院妇科进行相关检查，找出引起的病因，然后遵医嘱对症治疗。