女性在来月经时，是不建议吃西洋参的。虽然其有较好的补肺阴、生津液的效果，但是不适合女性月经期间服用，因为西洋参的性质较寒，很容易会诱发痛经，或是痛经的症状加重。女性来月经时，子宫内膜会发生脱落，这样就会形成经血，此时如果吃了过于寒凉的食物，就容易有淤血不能及时排出，从而出现痛经。