一般吃绝经的药可以绝经，但是不可以经常吃。这样会对身体有害。想要月经时间不要那么长可以去看看中医调理一下。这样治疗比较健康。平时注意合理饮食，不要经常吃辛辣刺激的食物。多吃些新鲜瓜果蔬菜。没事可以泡点枸杞水喝，每天要早点休息。