一些绝经后的妇女经常会患有排尿障碍、尿频、下腹疼痛、腰酸或血尿。下腹疼痛通常是由妇科或泌尿科炎症引起的，绝经后子宫炎和子宫肌瘤也是会引起下腹疼痛的问题。注意一旦出现长期疼痛，建议尽快进行针对性检查。在绝经后为了延缓衰老的情况，可以多运动，平时也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物。