女性更年期的表现比较多，容易出现潮热盗汗或者会有睡眠差，心慌气短，爱发脾气等不适的现象，随着年龄的增大，很多的女性都会出现更年期的现象。先不要有压力，平时克制自己的情绪，适当的安排户外活动，或者联合使用滋阴补肾功效的中药调理，多坚持用药一段时间，病情很快就会恢复。