女人绝经期月经容易发生明显的变化，多数的女性会出现经期紊乱、经期出血量少或者经期推迟等现象，过一段时间就会自然停经。一般在45到55岁之间绝经都算正常，体质差异会导致绝经的时间不同。但是密切观察经期的变化，进入更年期后注意调整饮食和情绪，尽量不要乱发脾气，保证规律的作息时间。