乳腺囊肿的患者平常是不能吃刺激性的食物，尤其是那些高热量高油脂类食物，和发性食物，例如，油炸类食品，火锅，麻辣烫，牛肉，樱桃，鸡肉，羊肉，饼干，牛奶等；辛辣类食物最好也不要吃，可以多吃一些五谷杂粮等粗纤维类的食物，多吃蔬菜和水果，患者平时要注意适当的按摩乳房，促进囊肿的缩小，定期检查，保持局部清洁干燥。