月经是鲜红色的，也是一种正常表现，只要没有血块就可以不用过于担心，女性在来月经时一定要注意腹部的保暖，可以适当的喝一些红糖姜水，能够起到补血活血、温经散寒的作用。另外，女性在生理期时一定要注意外阴的清洁卫生，并且避免经期同房，以免导致发生宫内感染或者是子宫内膜异位症。